ESPERIENZA DI AUTOSHIATSU – INCONTRI ONLINE CON ELISA CALAON

“Io lavoro con le mani.  E’ un grande privilegio toccare un altro essere umano, ricordargli con il contatto la sua bellezza, mettere una mano sul ciglio della vita e chiamarlo a casa.  Il prodigio del contatto è il prodigio dell’umana bontà.  La mano non è mai altro che l’estensione di una persona che tocca un’altra persona.  Dare la propria mano è come dare la propria vita, la propria parola, la propria promessa, la propria benedizione. E’ un dono dei più preziosi, come il perdono e la compassione. La mano che tocca il mio corpo tocca la mia vita. Perciò se qualcuno tocca una parte qualsiasi del mio corpo, tocca il mio territorio, entra nella mia vita, nel mio essere, nella mia dimora” Dianne Connelly

L’Autoshiatsu è un pratica che ci permette di entrare profondamente in contatto con il nostro corpo e la sua realtà fisica, energetica e psichica. Un valido strumento per il rilassamento e per intervenire in modo efficace su piccoli problemi e disturbi come dolori cervicali o mal di testa, utilizzando la digitopressione e facendo sempre appello alle risorse interne dell’organismo che vengono risvegliate dalla pressione Shiatsu con significativi effetti di benessere psicofisico.

• Mercoledì 31 marzo

Conoscenza di Anpuku – Autoshiatsu dell’addome – esercizi per sciogliere le articolazioni

autoshiatsu del piede e della mano – conoscenza dei meridiani e efficacia nel trattamento

esercizi per la respirazione e tecniche di rilassamento

• Mercoledì 7 aprile

Autoshiatsu del viso e della testa – tecniche per rilassare collo e spalle

conoscenza dei meridiani e efficacia nel trattamento – esercizi per la respirazione e tecniche di rilassamento

• Mercoledì 14 aprile

Autoshiatsu del corpo – esercizi per la schiena – conoscenza dei meridiani e efficacia nel trattamento

esercizi per la respirazione e tecniche di rilassamento

• Mercoledì 21 aprile

Autoshiatsu del corpo – esercizi per sciogliere le tensioni  – introduzione Makkò ( stretching dei meridiani)

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Con Elisa Calaon Operatrice Shiatsu diplomata alla scuola ANMà di Torino nel 2019 e certificata presso la Federazione Italiana Shiatsu Insegnanti e Operatori FISIEO. Frequenta vari corsi specialistici e consegue alcuni diplomi tra cui la Moxa (sigari di Artemisia con applicazione prolungata di calore su alcuni punti di Agopuntura), “La valutazione energetica della Lingua e dei Polsi” basata sulla antica medicina tradizionale cinese, un seminario con le Campane Tibetane di Claudio Micalizzi e conseguendo  il diploma nel 2016 “ SUONI TRA TERRA E CIELO”. Insieme allo Shiatsu conosce il DaoYin , una pratica antica che, grazie alla respirazione, all’attenzione dei movimenti lenti, all’ascolto di sé attraverso esercizi di stretching allenta le tensioni fisiche emotive e mentali.