La Meditazione. Percorso Iniziatico Formativo con Erica Cappelletti

Vieni a me, ti divorerò per salvarti.
Rig Veda

Attraverso questo percorso facciamo esperienza diretta di pratiche meditative che hanno come scopo la liberazione dalla sofferenza, dalla paura, dagli attaccamenti, che si fondano sull’illusione di essere individui separati dal tutto.

La Meditazione, l’esperienza libera ed incondizionata del Sacro, della Bellezza e dell’Amore, è un processo animico che apre un cammino trasformativo inarrestabile e che ci aiuta a:
– stabilirci nel nostro centro interiore di pace, serentità ed armonia.
– superare paure, condizionamenti, limitazioni e liberarci da controllo, confusione, giudizio, rigidità e resistenza al cambiamento.
– stabilirci nel momento presente e risvegliarci dall’inganno del tempo, rinforzando in noi fede e fiducia.
– affidarci all’anima e ricevere forza, riconoscendo nell’Amore la sostanza di ogni cosa.
– attivare o rinforzare la capacità naturale di auto-guarigione del corpo e del sistema nervoso.
– lasciar emergere e manifestare le nostre potenzialità e i nostri talenti, aumentando la nostra forza vitale e creativa.
– sviluppare la consapevolezza di emozioni ed azioni, attivando la capacità di trasvalutare gli ostacoli e le difficoltà (che diventano alleati), trasformandoci attraverso la comprensione delle nostre esperienze.
– approfondire un rapporto di amore creativo con l’Invisibile, che ci conduce all’unione con la Natura, con lo Spirito, con il Tutto.

Il percorso è un processo iniziatico in cui vengono stabiliti i fondamenti teorici attraverso la pratica esperienziale: asanas (posizioni del corpo), pranayama (pratiche di respiro), pratiche meditative, pratiche rituali.
Le pratiche sono inserite all’interno di un percorso continuativo di attenzione cosciente (Satipattana), per il quale vengono fornite tutte le indicazioni attraverso gli incontri.

Condotto da Erica Cappelletti www.aletheia.uno

Il cammino si svolge in tre fine settimana: 27-28 Gennaio 2024 / 23-24 Marzo 2024 / 18-19 Maggio 2024. E’ un percorso iniziatico e formativo, al termine del quale viene rilasciato un attestato accreditato Aspin.

Il contributo per il percorso è di 200 euro a weekend, per un totale di 600 euro. E’ a numero chiuso: è richiesto il versamento di una caparra di iscrizione.