ZUMBA – CON CONTAMINAZIONI AFRO E TRIBALI – VILLA LAGARINA – CON JACKLINE CONZATTI ACAYO

“Si impara a danzare danzando e si impara a vivere vivendo. Ho udito spesso l’espressione danza della vita:
è un’espressione che mi commuove profondamente, perché lo strumento con cui la danza si esprime è lo stesso con cui si vive la vita, è il corpo umano. Esso è il mezzo tramite il quale si manifestano le cose fondamentali della vita: la vita, la morte e l’amore sono iscritti nella sua memoria” Martha Graham

Zumba® si basa sul principio che fare esercizio fisico è innanzitutto piacevole e divertente. Porta beneficio a corpo, mente e cuore!

E’ semplice ed efficace. Aumenta la forza, resistenza, flessibilità, equilibrio e coordinazione. Massimizza il dispendio calorico, bruciando il grasso corporeo e tonificando i muscoli.

Musica e danza diventano strumenti di comunicazione, espressione e scambio fra le persone.

Sono occasioni di condivisione, socializzazione, scambio e divertimento che fanno comunità.

E’ praticabile da chiunque; persone di ogni età, forma fisica e taglia.

CON JACKLINE CONZATTI ACAYO

Insegnante di Zumba certificata, porta l’amore per la danza e la musica, che è Vita.

Nell’esperienza con lei entriamo in contatto con le radici, con la Terra.

Ascoltiamo il nostro corpo, sciogliamo blocchi e tensioni, liberiamo con il movimento il Ritmo e la nostra Gioia!

INFORMAZIONI E ISCRIZIONI fucinalchemica@gmail.com

▶ Il corso si tiene a Villa Lagarina in via Zandonai n°11

▶ E’ aperto ai soci di FucinAlchemica, è possibile associarsi con il contributo di 10 euro per la tessera 2022

▶ Lunedì e mercoledì 12.30 – 13.30 / martedì e venerdì 18.30 – 19.30 

• se vuoi provare una lezione singola 15 euro
• mensile 1 lezione a settimana, 50 euro
• mensile 2 lezioni a settimana, 70 euro
• pacchetto unico tre mesi 2 lezioni a settimana, 65 euro al mese

▶ Cosa serve: tuta, scarpe da ginnastica, acqua ad uso personale, tanta voglia di divertirti e metterti in gioco!