PRANAYAMA: il Potere del Respiro – Corso Online con Erica Cappelletti

Sistole e Diastole, Esterno ed Interno, Espansione e Contrazione, Dare e Prendere, Maschile e Femminile, Visibile ed Invisibile: tutto si muove fra due opposti, distinti e non separati.

In questo incontro esploriamo ed impariamo alcuni antichi e potenti Pranayama, pratiche di Respiro, trasmessi dalla Scienza Spirituale dello Yoga, per utilizzarli a nostro beneficio, a seconda della necessità e del momento.

Queste pratiche equilibrano i fluidi nel nostro corpo, liberano la mente e purificano il nostro sistema dalle tossine, rilassano il sistema nervoso, sciolgono tensioni ed emozioni pesanti, liberano la nostra psiche da vissuti di schiacciamento, repressione, stati di ansia o stanchezza, attivano una nuova forza.

 CONDOTTO DA ERICA CAPPELLETTI
Laureata in Filosofia a Bologna, Counselor ad Indirizzo Immaginale formata da Selene Calloni Williams, conduce percorsi di Costellazioni Alchemiche, Psicogenealogia Immaginale, Yoga Sciamanico, Mindfulness e Regressione Immaginale, Bagni di Suoni. Formatrice nella Scuola di Operatore Olistico ad indirizzo Alchemico Immaginale e Docente di Yoga Sciamanico e Integrale presso la Scuola Imaginal Academy di Selene Calloni Williams.

 INDICAZIONI:
 Alla lezione segue una dispensa approfondita sulle pratiche imparate.
 La lezione viene registrata: è possibile seguirla in differita.
 Il corso è proposto ai soci dell’Associazione FucinAlchemica, è necessaria la tessera associativa che richiede il contributo di 10 euro per l’anno 2020.
La partecipazione alla lezione richiede un contributo di 20 euro (15 per chi partecipa al corso di pratiche meditative)